Découvrez notre complément alimentaire à base de créatine monohydrate, conçu pour soutenir une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain. La créatine monohydrate est une substance naturellement produite par l'organisme, jouant un rôle crucial dans la resynthèse de l'ATP (adénosine triphosphate), la principale source d'énergie des cellules, particulièrement lors d'efforts explosifs et intenses.
Lors de ces courtes périodes d'effort, l'organisme peine à renouveler son ATP, limitant ainsi les performances physiques. De nombreuses études scientifiques ont démontré les effets bénéfiques de la créatine sur divers paramètres essentiels à la performance, notamment l'amélioration des capacités physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.
Pour profiter pleinement des bienfaits de la créatine monohydrate, il est recommandé de prendre 3 gélules, deux fois par jour : le matin à jeun et le soir au coucher, avec un verre de jus de fruit ou d'eau. Un programme de 2 semaines est conseillé pour une efficacité optimale.
Ne pas dépasser la dose recommandée. À consommer de préférence avant la date indiquée sous le flacon. Bien refermer après ouverture. À conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce complément alimentaire n'est pas un médicament.
108 g (soit 180 gélules)
Fabriqué en France.
54.20 CHF
38.20 CHF
CHF 15.6
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