Tena Lady Normal

Tena Lady Normal Pour les fuites urinaires lgres moyennes Protection rapide et discrte Plus absorbante que les protections classiques Empche la formation d'odeur Discret et sr en cas de faiblesse de la vessie Les fuites urinaires sont trs rpandues. Rien qu'en Allemagne, environ 7 8 millions de personnes souffrent d'une vessie sensible. Ce sont surtout les femmes qui sont concernes et qui se retirent souvent d'une vie active par peur de situations dsagrables. Depuis plus de 50 ans, Tena dveloppe des produits pour une vie autodtermine sans restrictions - malgr la faiblesse de la vessie. Tena Lady Normal a t spcialement conu pour le corps fminin et protge de manire sre et fiable contre les fuites, l'humidit et les odeurs en cas de faiblesse lgre moyenne de la vessie. La protection est aussi discrte qu'une protection classique, mais elle est nettement plus absorbante et procure ainsi une sensation de fracheur et de scheresse tout moment. L'utilisation exclusive de matriaux tests dermatologiquement garantit en outre la sant de la peau. Une protection efficace contre les fuites La peur des fuites soudaines n'est pas une fatalit ! Les protections Tena Lady Normal avec zone sche proche du corps offrent une triple protection efficace contre les fuites, l'humidit et les odeurs. Avec leurs bords lastiques doux, les protections s'adaptent idalement la forme du corps et offrent ainsi une libert de mouvement illimite. La surface douce, semblable du textile, vacue immdiatement l'humidit de la peau et le matriau respirant renforce encore la sensation de scheresse. Mme les odeurs indsirables ne sont pas craindre : Grce Fresh Odour Control et ses micro-perles de fracheur actives, les odeurs ne sont pas simplement masques, mais neutralises efficacement. Experts - Conseil pour la prvention des fuites urinaires Il est possible de prvenir de manire cible les faiblesses de la vessie la mnopause. Un mode de vie sain avec une alimentation varie et quilibre, une activit physique rgulire et une hydratation suffisante maintient l'ensemble du corps en forme et a galement un effet positif sur la vessie. En mme temps, cela permet de lutter efficacement contre les facteurs de risque de l'incontinence, comme par exemple un fort surpoids. prouv LA Mnopause Deux tiers des femmes sont touches par des fuites urinaires d'origine hormonale la mnopause. Le manque d'strognes dans le sang provoque une sensibilit accrue des muqueuses intimes ainsi qu'un relchement progressif des muscles du plancher pelvien et du tissu conjonctif, ce qui peut entraner un affaissement de la vessie. Pour UNE VIE Active Les fuites urinaires ne devraient pas empcher les femmes de mener une vie active panouie. Des protections discrtes, dotes d'une protection fiable contre les fuites et d'un contrle des odeurs, permettent aux femmes souffrant de faiblesse vsicale de se sentir tout moment en scurit et au sec - au quotidien, au travail comme dans toutes les activits sportives et les ftes entre amis ou en famille. Entranement Pour LA Prvention La gymnastique du plancher pelvien est un moyen trs efficace de prvenir de manire cible la menace de faiblesse de la vessie la mnopause. Un entranement quotidien de cinq dix minutes suffit souvent renforcer efficacement la musculature du plancher pelvien. Les exercices sont simples et peuvent tre effectus la maison sans matriel spcifique. Questions & Rponses Frquentes Est-il vrai que l'on peut entraner la vessie ? Oui, un entranement cibl de la vessie est possible et peut - en combinaison avec un mode de vie sain et d'autres mesures - aider prvenir les fuites urinaires. Ne retardez pas trop le moment d'aller aux toilettes, sinon la musculature de la vessie risque d'tre trop tire la longue. En revanche, des allers-retours trop frquents aux toilettes 'prventifs' peuvent avoir pour consquence qu'une petite quantit d'urine dans la vessie donne dj une forte envie d'uriner. Soyez l'coute de votre corps et ne vous rendez aux toilettes que lorsque cela est vraiment ncessaire. La rducation du plancher pelvien peut-elle aussi m'aider si je souffre dj de faiblesse de la vessie ? Oui, un entranement rgulier de la musculature du plancher pelvien ne sert pas seulement la prvention, mais peut aider les personnes concernes tous les stades de l'incontinence soulager de manire cible les troubles dj existants. Outre la gymnastique typique du plancher pelvien, des sports tels que le Pilates et le yoga renforcent galement le plancher pelvien. La concentration sur la respiration consciente lors de ces exercices convient trs bien pour activer la musculature profonde du corps. Il suffit d'essayer les diffrentes possibilits pour trouver l'approche d'entranement qui vous plat le plus et qui s'intgre bien dans votre vie. Pour que vous vous sentiez parfaitement en scurit chaque mouvement de votre corps, Tena Lady propose des protections de tailles et de degrs d'absorption diffrents, qui assurent la discrtion et une protection fiable contre les fuites, mme lors d'activits sportives. Dois-je renoncer au caf en cas de faiblesse de la vessie ? Le caf, tout comme les autres boissons contenant de la cafine et l'alcool, a un effet fortement diurtique. Il en va de mme pour certains fruits et lgumes comme les asperges, les carottes, les tomates ou les oranges. Observez quelles boissons et quels aliments provoquent chez vous un besoin accru d'uriner et tenez-en compte dans votre alimentation. Si le renoncement complet au caf est particulirement difficile, il est utile de rduire progressivement la consommation de caf et de la remplacer, le cas chant, par d'autres 'remontants'. De nombreuses femmes ont tendance boire moins que d'habitude en cas de faiblesse de la vessie avec un besoin accru d'uriner. Or, cela a pour effet ngatif d'entraver le bon fonctionnement de la vessie. Buvez si possible un verre d'eau toutes les heures pour que votre corps soit toujours suffisamment hydrat.